Michelle Williams parle de sa dépression dans son nouveau livre Checking In

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Dans son mémoire récemment publié : Checking in : How Getting Real About Depression Saved My Life — and Can Save Yours (en français : “Comment faire face à la dépression a changé ma vie et peut changer la vôtre”), la chanteuse Michelle Williams s’exprime à coeur ouvert sur son combat contre la dépression et laisse transparaître certaines réalités de la vie qui n’échappent pas aux célébrités : « Tout n’est pas parfait. Et c’est OK de dire “J’ai besoin d’aide”. Malheureusement, quand je me suis confiée à notre agent à l’époque, il l’a banalisé parce qu’il ne comprenait pas comment je pouvais être dépressive après avoir signé un contrat de millions de dollars, vendu des millions de disques et enchaîné les tournées. » 

Michelle a été diagnostiquée officiellement dans sa trentaine. Pourtant, elle affirme qu’elle souffrait ainsi depuis l’adolescence. Elle est désormais activiste de la santé mentale. À travers son livre Checking in, elle expose les mythes sur les problèmes psychologiques chez les personnes noires. Rappelons qu’après la séparation du groupe Destiny’s Child en 2007, Michelle s’est concentrée sur un style musical plus gospel. Les trois jeunes femmes se sont réunies en 2014 pour la sortie du single Say Yes. Chacune étant consacrée à sa carrière solo, ses amies et collègues Beyonce Knowles et Kelly Rowland n’avaient pas connaissance de ce combat.

Après plusieurs semaines en tête du classement du US Christian Billboard et du top 10 International des chansons gospel pendant plusieurs semaines, Michelle se fait interner en 2018 dans un centre de traitement spécialisé. Après avoir chanté devant le monde entier : « Quand Jésus dit Oui, personne ne peut dire Non », les sentiments d’hypocrisie et d’imposture l’accablent, mais la chanteuse affirme qu’il était temps d’y faire face ! Aujourd’hui, elle partage avec son public les leçons retenues durant ces épreuves. Elle encourage fortement les réactions positives, ainsi que le soutien de l’entourage familial et amical, surtout en ces temps où la dépression sévit plus que la pandémie elle-même.

Son conseil est le suivant : « Examinez-vous, examinez votre relation avec Dieu et votre entourage. »

La vie est un parcours de résistance. Et s’examiner reste un exercice à faire plus souvent.

Source : The Talk, CBS News

Checking In, sorti le 25 mai 2021, est disponible sur Amazon
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